Notice:Hanya tinjauan tim editorial - tinjauan ulama tertunda
Jika rasa sakit saya tak tertahankan, apakah bunuh diri tetap haram?
Sebelum apa pun, dengarlah ini dari Allah sendiri: 'Katakanlah, Hai hamba-hamba-Ku yang telah melampaui batas terhadap diri mereka sendiri, janganlah kalian berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya Allah mengampuni dosa-dosa semuanya. Sesungguhnya Dia-lah Yang Maha Pengampun, Maha Penyayang' (Al-Qur'an 39:53). Rahmat-Nya lebih luas daripada rasa sakit yang sedang Anda alami sekarang, dan lebih luas daripada apa pun yang telah Anda lakukan. Kedua: 'Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya' (Al-Qur'an 2:286) - sehingga rasa sakit yang Anda rasakan, sebesar apa pun, tidak melampaui apa yang Allah ketahui sanggup dipikul jiwa Anda. Itu firman-Nya, bukan slogan. Jalan keluarnya bukanlah kematian; melainkan respons Nabi terhadap kesedihan yang membanjir: Sayyidul Istighfar (Sahih al-Bukhari 6306), protokol meletakkan tangan pada rasa sakit (Sahih Muslim 2202), al-Mu'awwidzat pagi dan petang (Sunan Abi Dawud 5082), dan perawatan kesehatan mental yang kompeten. Masing-masing adalah sarana dari Allah. Setelah rahmat, hukum tetap berlaku: mengakhiri hidup sendiri haram dalam Islam (Sahih al-Bukhari 5778) - tetapi hukum itu adalah pagar di sekeliling hidup Anda, bukan vonis terhadap Anda karena memikirkannya. Tetaplah hidup. Carilah pertolongan. Rahmat Allah adalah akhir kisah.
Jika saya merasa sehilang ini, apakah Allah masih mencintai saya?
Allah berfirman: 'Dan sungguh, Kami telah menciptakan manusia dan mengetahui apa yang dibisikkan oleh hatinya, dan Kami lebih dekat kepadanya daripada urat lehernya' (Al-Qur'an 50:16). Dia tidak menjauh. Dia juga berfirman: 'Hai hamba-hamba-Ku yang telah melampaui batas terhadap diri mereka sendiri, janganlah kalian berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya Allah mengampuni dosa-dosa semuanya' (Al-Qur'an 39:53) - sapaan langsung kepada orang yang merasa tidak layak dicintai. Perasaan tidak dicintai, dan pikiran gelap yang menyertainya, adalah waswas - dan Nabi (ﷺ) shallallahu 'alaihi wa sallam mengatakan kepada para sahabat yang takut akan bisikan menyergap bahwa rasa sakit itu sendiri adalah 'iman yang murni' (Sahih Muslim 132): pikiran yang menyakiti Anda bukanlah pikiran Anda, melainkan bisikan setan - dan ketidaknyamanan Anda terhadapnya adalah bukti iman Anda hidup. Nabi diberi Sayyidul Istighfar (Sahih al-Bukhari 6306) justru untuk mukmin yang merasa jauh - di dalamnya: 'Aku mengakui nikmat-Mu atasku, dan aku mengakui dosaku; maka ampunilah aku, karena sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni dosa kecuali Engkau.' Allah mengampuni. Allah mendengar. Mulailah dari sini. Perasaan akan mengikuti kata-kata; kata-kata tidak perlu menunggu perasaan.
Apakah saya harus memberi tahu seseorang apa yang saya pikirkan?
Ya - beritahukan kepada Muslim dewasa yang dapat dipercaya, profesional kesehatan mental yang kompeten, atau jalur krisis di negara Anda segera. Kesunyian adalah yang diinginkan bisikan. Mengucapkannya dengan keras mematahkan cengkeramannya. Syariat memposisikan hidup mukmin sebagai amanah dari Allah; memercayakan beban amanah ini kepada orang lain, sampai Anda bisa memikulnya lebih mantap, adalah kebijaksanaan, bukan kelemahan. Nabi (ﷺ) shallallahu 'alaihi wa sallam mengajarkan kita untuk mengikat unta lalu bertawakal kepada Allah (Jami' at-Tirmidzi 2517). Menjangkau adalah pengikatannya.
?Jika saya sudah pernah mencoba, apakah taubat masih mungkin?
Ya - selama jiwa belum meninggalkan tubuh, pintu taubat terbuka. Nabi (ﷺ) shallallahu 'alaihi wa sallam diberi Sayyidul Istighfar (Sahih al-Bukhari 6306) yang berisi pengakuan dasar: 'aku mengakui dosaku, maka ampunilah aku, karena sesungguhnya tidak ada yang dapat mengampuni dosa kecuali Engkau.' Bacalah dengan tulus, carilah perawatan kesehatan mental, dan bangun kembali perlahan-lahan. Ampunan Allah telah menjangkau orang-orang yang lebih buruk daripada Anda.
?Bagaimana saya membantu teman yang sedang memiliki pikiran ini?
Dengarkan tanpa menghakimi. Jangan ceramah, jangan meremehkan rasa sakit, jangan membangkitkan rasa malu. Tetaplah bersamanya; bantu ia menghubungi jalur krisis atau profesional kesehatan mental yang kompeten di negara Anda. Bacakan Surah Al-Falaq, Surah An-Nas, dan Sayyidul Istighfar atasnya dengan izinnya. Kehadiran Anda yang lembut itu sendiri adalah sarana dari Allah.